¿Duermes de lado y Roncas? No es lo habitual, veamos por qué y cómo solucionarlo Al dormir de espalda, normalmente se ronca más que de lado, ya que la lengua y las amígdalas tienden a desplazarse hacia atrás, bloqueando parcialmente las vías respiratorias. Esto provoca vibraciones en los tejidos blandos de la garganta, y por … Leer más
¿Roncas y estás sano? Sleep Connection te puede ayudar a solucionar este problema Sleep Connection es una pulsera para dejar de roncar que funciona muy bien con personas que roncan y que tienen ningún problema físico que les cause los ronquidos. En mucos de estos casos el problema suele ser postural y se soluciona con … Leer más
El origen de los ronquidos en muchas personas suele ser postural. A veces, con un simple test, puedes encontrar la posición adecuada para dormir de forma que tus vías respiratorias no se bloqueen parcialmente. Las almohadas cervicales han evolucionado a base de tests, de forma que mejoran las experiencias de los usuarios de forma considerable. … Leer más
Con las mejores valoraciones, la boquilla antirronquidos ZQuiet es la más vendida en USA ZQuiet es la boquilla antirronquidos que está ganando más popularidad en países como Estados Unidos, Canadá y Reino Unido. La clave de su éxito radica en la facilidad con que se acomoda a cualquier individuo. Su diseño en silicona flexible se … Leer más
¿Buscas una boquilla para no roncar? SnoreRx es de las más usadas SnoreRx es la única boquilla antirronquidos ajustable que se adapta de modo personalizado a tu boca, a la forma de tus dientes y sobre todo al nivel de rectificado que necesitas para poder dormir sin roncar. Realmente es un adelanto en cuanto a … Leer más
¿Roncas y te encuentras mal? Tu nivel de oxígeno en sangre puede darte respuestas Como ya hemos comentado en toooda nuestra web, roncar es algo muy común, y aunque en muchos de nuestros artículos hemos analizado las posibles causas, en el siguiente reportaje veremos en más profundidas una de sus principales consecuencias, que es el … Leer más
La glándula tiroides puede causar problemas al dormir, aprende más Aunque mucha gente ronca, y en la mayoría de los casos suele ser por pequeños problemas posturales, algo de sobrepeso o símplemente un resfriado, en otros casos podemos tener ante nosotros una disfunción de la tiroides, y roncar sea uno de los síntomas. Veamos primero … Leer más
Lo que comes por la noche está relacionado con la intensidad de tus ronquidos ¿Alguna vez te has preguntado por qué roncas después de cenar de manera copiosa? La pasa a mucha gente, y es porque hay una relación directa entre lo que comes en la cena y los ronquidos. Controlar lo que comes antes … Leer más
¿Estás embarazada y Roncas? Es algo muy habitual y que se soluciona en el 99,9% de los casos Primero que nada, ¡Felicidades! Si estás esperando un bebé déjanos compartir tu alegría. Si estás leyendo este artículo, es posible que uno de los cambios en tu cuerpo durante el embarazo sean los ronquidos. No te preocupes, … Leer más
¿Quién ronca más? Un vistazo al porcentaje de gente que ronca según su edad y sexo El ronquido es un problema común que afecta a muchas personas en todo el mundo. Aunque a menudo se asocia con los hombres mayores, tanto hombres como mujeres de todas las edades pueden roncar. En este artículo, exploraremos el … Leer más