Woher wissen Sie, ob Sie schnarchen? Dieser Test kann Ihnen helfen
Mit diesem einfachen Test können Sie eine Vorstellung davon bekommen, ob Sie nachts schnarchen Die Epworth Sleepiness Scale ist ein Test, der entwickelt wurde, um zu beurteilen, ob eine Person tagsüber übermäßig schläfrig ist. Dies ermöglicht es uns, Probleme während des nächtlichen Ruhezyklus und damit etwaige Schlafstörungen, wie zum Beispiel eine der häufigsten Schlafapnoe, zu … Weiterlesen