Mit diesem einfachen Test können Sie eine Vorstellung davon bekommen, ob Sie nachts schnarchen Die Epworth Sleepiness Scale ist ein Test, der entwickelt wurde, um zu beurteilen, ob eine Person tagsüber übermäßig schläfrig ist. Dies ermöglicht es uns, Probleme während des nächtlichen Ruhezyklus und damit etwaige Schlafstörungen, wie zum Beispiel eine der häufigsten Schlafapnoe, zu … Weiterlesen
Mit einem Unterkiefervorschubgerät können Sie das Schnarchen stoppen. Finden Sie heraus, wie das geht Schnarchen hängt in 50 % der Fälle mit Kieferproblemen zusammen und wir suchen den Ursprung oft in anderen Teilen unseres Körpers. Die durch den Kiefer verursachte Blockade kann sogar Schlafapnoe verursachen, seien Sie also vorsichtig. Was ist ein Unterkiefervorschubgerät? Dies ist … Weiterlesen
Wenn Sie schnarchen und nicht durch den Mund atmen, ist es sehr wahrscheinlich, dass Ihr Problem nasal ist Wenn Sie dies lesen, liegt das daran, dass entweder Sie schnarchen oder Ihr Partner schnarcht und Sie nach einer Möglichkeit suchen, das Problem zu beheben. Sie haben Ihnen möglicherweise verschiedene Methoden empfohlen, darunter einen Nasendilatator, ein Mundstück, … Weiterlesen
Es gibt Lösungen gegen Schlafapnoe und gegen Schnarchen Micro-CPAP, Sie haben vielleicht noch nie davon gehört oder haben es vielleicht schon, aber lassen Sie uns Ihnen trotzdem etwas darüber erzählen. Wenn Sie unter Schlafapnoe leiden oder Probleme beim Atmen im Schlaf haben, auch wenn Sie nicht schnarchen, können solche Geräte eine große Hilfe sein. Wöchentliche … Weiterlesen
Schnarchen Sie und wachen müde auf? Snore Stop könnte Ihre Lösung sein Snore Stop sind Nasenklammern, die es Ihnen ermöglichen, Ihre Atemwege im Schlaf zu öffnen. Dies ermöglicht einen besseren Luftdurchgang zu Ihren Lungen und trägt außerdem dazu bei, Schnarchen zu vermeiden, das durch die Reibung der Luft, die durch die Atemwege der Nase strömt, … Weiterlesen