Puoi smettere di russare con un dispositivo di avanzamento mandibolare, scopri come
Il russamento è legato a problemi alla mandibola nel 50% dei casi e spesso ne cerchiamo l’origine in altre parti del nostro corpo. Il blocco causato dalla mandibola può causare anche l’apnea notturna, quindi fai attenzione.
Cos’è un dispositivo di avanzamento mandibolare?
Questa è la definizione più accettata: Un dispositivo di avanzamento mandibolare, noto anche come MAD, è un apparecchio dentale, solitamente in silicone, che consiste in una stecca che viene posizionata in bocca e che aiuta a mantenere la vie aeree aperte durante il sonno.
Come funziona un dispositivo di avanzamento mandibolare?
Il DAM funziona spostando leggermente la mascella in avanti, il che aiuta a mantenere la lingua e i tessuti molli della gola fuori dalle vie aeree. Ciò previene l’ostruzione e consente all’aria di fluire correttamente, prevenendo così il russamento e gli episodi di apnea notturna.
I tre dispositivi antirussamento più utilizzati
Come fai a sapere se hai bisogno di un dispositivo di avanzamento mandibolare?
Oltre a questo, è consigliabile rivolgersi al proprio dentista e verificare che la mascella sia in una posizione naturale, poiché questo problema può compromettere anche i denti, le gengive e la salute della bocca.
Vantaggi dell’utilizzo di un dispositivo di avanzamento mandibolare
L’utilizzo di un DAM offre numerosi vantaggi a chi russa, ha problemi dentali o addirittura soffre di apnea notturna:
- Migliora la qualità del sonno: mantenendo aperte le vie aeree, DAM aiuta a prevenire frequenti risvegli durante la notte, migliorando la qualità del sonno.
- Riduce il russamento: spostando la mascella in avanti, il DAM aiuta a ridurre il russamento, il che non solo avvantaggia l’utente, ma anche il suo compagno di letto.
- Allevia i sintomi dell’apnea notturna: Mantenendo aperte le vie aeree, DAM riduce gli episodi di apnea notturna, che a loro volta allevia i sintomi associati come sonnolenza diurna e mancanza di energia.
- È comodo e facile da usare: i dispositivi di avanzamento mandibolare sono regolabili e si adattano alla forma della bocca di ogni individuo, rendendoli comodi da indossare per tutta la notte.
- È un’alternativa al CPAP: Per coloro che non tollerano l’uso di una macchina CPAP, il DAM offre un’alternativa efficace per il trattamento dell’apnea notturna.
- Modelli come ZQuiet o SnoreRx si distinguono per la loro efficacia e per adattarsi perfettamente all’utente.
- Per coloro che non tollerano l’uso di questo tipo di boccagli, puoi optare per Snortium Pro che è esterno e ancora meno invasivo.
Dove posso confrontare un corretto dispositivo di avanzamento mandibolare?
Se il tuo medico ha concluso che la soluzione ai tuoi problemi di apnea notturna è questo tipo di dispositivo, ci sono diverse aziende specializzate in questo tipo di prodotti che possono fornirti una soluzione su misura.
Ricorda che è importante seguire le istruzioni dello specialista ed effettuare visite di controllo per garantire che il DAP funzioni correttamente e dia i risultati desiderati.
Prendi sul serio la tua salute, se russi vai dal tuo medico
I tre dispositivi antirussamento più utilizzati
Lo diciamo sempre e ve lo ricordiamo ancora
La tua salute viene prima di tutto. Anche se uno qualsiasi di questi dispositivi funziona e smetti di russare, molto probabilmente il problema fisico che lo causa è ancora presente ed è molto importante che ti rivolga al medico per trovare le cause e risolverle.