Ronquidos con la boca cerrada, causas y soluciones

snoring with the mouth closed

¿Duermes con la boca cerrada y roncas? Es algo más habitual de lo que te piesas Mucha gente ronca, cada vez más. Y es posible roncar incluso durmiendo con la boca cerrada. Es un problema que tiene solución en la gran mayoría de los casos, y normalmente siguiendo algunos de estos consejos podrás dormir mucho … Leer más

Ronquidos en niños. ¿Cuándo empieza a ser un problema?

Snoring in children

Si tu hijo ronca, no lo dudes, llévalo al pediatra La mayoría de los niños roncan en algún momento a lo largo de su infancia. Existen diferentes motivos para que un niño empiece a roncar y que pueden venir provocados por dolencias de mayor o menor gravedad. Puede ser un problema transitorio, postural o permanente. … Leer más

Dormir de lado y roncar ¿Es algo compatible?

Snoring and sleeping on your side

¿Duermes de lado y Roncas? No es lo habitual, veamos por qué y cómo solucionarlo Al dormir de espalda, normalmente se ronca más que de lado, ya que la lengua y las amígdalas tienden a desplazarse hacia atrás, bloqueando parcialmente las vías respiratorias. Esto provoca vibraciones en los tejidos blandos de la garganta, y por … Leer más