Com este teste simples você pode ter uma ideia se você ronca à noite A Escala de Sonolência de Epworth é um teste que foi criado para avaliar se uma pessoa apresenta sonolência excessiva durante o dia. Isto permite-nos detectar problemas durante o ciclo de descanso noturno e, portanto, qualquer distúrbio do sono, como um … Ler mais
Se você ronca e não respira pela boca, é bem possível que seu problema seja nasal Se você está lendo isso é porque você ronca ou seu parceiro ronca e você está procurando uma maneira de consertar. Eles podem ter aconselhado vários métodos, incluindo dilatador nasal, bocal, travesseiros e mil produtos. Cada pessoa faz uma … Ler mais
Existem soluções para a apneia do sono e para parar de roncar Micro CPAP, você pode não ter ouvido falar deles, ou já ouviu falar, mas de qualquer forma, vamos falar sobre eles. Se você sofre de apneia do sono, ou se tem problemas para respirar bem enquanto dorme, mesmo que não ronque, esses tipos … Ler mais
Se você tem sinusite, é mais do que provável que ronque, vamos ver como podemos ajudá-lo A sinusite é uma inflamação dos seios paranasais, que são cavidades cheias de ar nos ossos do crânio. Essa inflamação, que gera muco, pode ser causada por infecções virais ou bacterianas, alergias ou problemas estruturais no nariz. Como uma … Ler mais
Você ronca e acorda cansado? Snore Stop pode ser a sua solução Snore Stop são clipes nasais que permitem abrir as vias respiratórias enquanto você dorme. Isso permite uma maior passagem de ar para os pulmões e também ajuda a eliminar o ronco causado pela fricção do ar que passa pelas vias aéreas do nariz. … Ler mais