Experiências e dicas para parar de roncar, relatos que vão te ajudar a entender melhor por que você ronca e o que deve fazer para remediar
Se você sofre de obesidade, não conseguirá escapar do ronco A obesidade é um problema de saúde que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Além dos riscos associados a doenças cardíacas, diabetes e outros problemas de saúde, a obesidade também pode afetar a qualidade do sono e causar ronco. O ronco é o … Ler mais
O mau hálito pode ser resolvido com um dispositivo CPAP de forma eficaz e sem desconforto Um dispositivo CPAP, também chamado de pressão positiva contínua, é uma máquina que envia constantemente uma pequena quantidade de ar, geralmente pelas narinas. Geralmente é usado à noite e é uma solução alternativa para ronco e apnéia do sono. … Ler mais
Se você fuma, é quase certo que vai roncar, vamos ver como podemos ajudá-lo Fumar é um vício que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Além dos conhecidos problemas de saúde que pode causar, como doenças cardíacas e câncer de pulmão, fumar também pode ter um impacto negativo na qualidade do sono e … Ler mais
Se você respira mal as chances de roncar aumentam, vamos ver quais soluções você tem Diga-me como você respira e eu lhe direi como você ronca. É uma frase que pode ser aplicada a muitas pessoas, pois uma das principais causas do ronco é a obstrução das vias aéreas durante o sono. O que causa … Ler mais