Existen diferentes tipos de dispositivos antirronquidos que se adaptan a tí
Dormir bien es uno de los pilares básicos para tener una buena salud. Si roncas, posiblemente tu salud se vea afectada, pero además de esto, es posible que no dejes dormir a tu pareja, por lo que el problema se duplica. Los dispositivos antirronquidos podrán ser tu mejor aliado.
Cómo elegir el mejor dispositivo antirronquidos para cada persona en España o Latam
Primero que nada, es muy importante identificar el origen de los ronquidos. En la mayoría de los casos son posturales, y pueden solucionarse con diferentes aparatos y almohadas especialmente diseñados para dejar de roncar.
Elige el método que más cómodo te resulte en tu lucha con los ronquidos
Para elegir el dispositivo que mejor se adapte a tí, es aconsejable verlos todos y descartar los que más te molesten según tus preferencias. Muchas personas son sensibles a las pinzas nasales, pero no a las boquillas, o prefieren las pulseras, o símplemente con una postura correcta al dormir no roncan.
Un gran porcentaje de personas necesitan testar diferentes métodos para dejar de roncar antes de encontrar el adecuado a sus necesidades.
Los tres dispositivos antirronquidos más buscados
Comparativa de los diferentes dispositivos antirronquidos que puedes encontrar
A continuación te presentamos los aparatos antirronquidos más usados y mejor valorados en España. Miles de usuarios ya han conseguido mejorar la calidad de su sueño. escoge el que mejor se adapte a tus necesidades.
Las boquillas antironquidos te proporcionan mejor entrada de aire
Gran parte de las personas que roncan, lo hacen porque la postura de la mandíbula al descansar, presiona sobre la vía oral y la epiglotis, dificultando así la circulación del aire hacia los pulmones. Usando una boquilla de silicona, la mandíbula tiene una postura que permite una mejor respiración y un mayor flujo de aire al respirar.
Motivos por los que usar las boquillas para dejar de roncar
Además de ser un método no invasivo, las boquillas de silicona antironquidos están aprobadas por diferentes organismos de la salud como la FDA americana por sus múltiples ventajas. Entre ellas destaca la aprobación de los colegios de odontólogos, que está hecha de materiales libres de BPA, y sobre todo, que es uno de los dispositivos antironquidos menos invasivos y molestos. Aprende más sobre las boquillas para dejar de roncar.
Las pinzas nasales antirronquidos son los dispositivos más usados
Si bien las boquillas se adaptan a mucha gente, el producto más vendido en la última década para dejar de roncar son los clips nasales. en muchos casos suponen una solución eficaz y rápida, muy poco invasiva y que se adapta a todo el mundo, teniendo una gran aceptación sobre todo en las mujeres.
¿Por qué mucha gente opta por los clips nasales para no roncar?
El funcionamiento de las pinzas nasales es muy sencillo, Se introducen dentro de la nariz de forma que los soportes magnéticos sujetan la pinza, y esta permite abrir más los cornetes nasales, dejando que entre así más caudal de aire por la vía nasal al respirar. Esto elimina los ronquidos en la gran mayoría de las personas que tiene el origen del problema en la nariz. Aprende más sobre los clips nasales para no roncar.
Dispositivos antirronquidos que te educan mientas duermes
A diferencia de los métodos anteriores para dejar de roncar. Muchas veces el problema es postural, y viene provocado de dormir con el cuello ladeado de forma que se obtura parcialmente la laringe o la faringe. Para estos problemas existen dispositivos antirronquidos que actúan obligándonos a cambiar de postura mientras dormimos y mejorando nuestra respiración.
Uno de los mejores dispositivos antirronquidos para solucionar problemas de postura se coloca en la barbilla
Si te mueves mucho al dormir, puede que cambies a una postura que te afecte a la forma de respirar y con ello empieces a roncar. Los aparatos de barbilla para dejar de roncar, detectan cuando estás roncando, y emiten un pequeño impulso que hace que cambies de posición. Esto, además de ayudarte a dejar de roncar, educa tu cuerpo de forma subconsciente y a largo plazo duermes evitando las posturas que afectan a tu respiración.
Pulseras antirronquidos, mismo método pero en la muñeca
De la misma forma que el dispositivo de barbilla, la pulsera para dejar de roncar también detecta los ronquidos y emite ligeras descargas que sin despertarte provocan una pequeña reacción en tu cuerpo y hacen que te muevas a una postura más adecuada. A diferencia de los aparatos que se colocan en la barbilla, las muñequeras pueden resultar más cómodas, aunque por contra, al estar más alejadas de la boca, pueden ser ligeramente menos eficaces.
Una almohada que te mantenga en la postura ideal
Posiblemente el producto estrella en muchos casos en los que se ronca a causa de una mala postura del cuello y la cabeza, sea la almohada antirronquidos. Existen modelos ergonómicamente ideales para poder dormir tanto de lado como boca arriba, en los que el cuello y la cabeza reposan en una curva ideal y en los que respiramos correctamente sin afectar al caudal de aire que circula por nuestro sistema respiratorio.
Los tres dispositivos antirronquidos más buscados
Infórmate sobre los diferentes dispositivos para dejar de roncar antes de elegir
A lo largo de los reportajes de nuestra web, vamos a ir ofreciendo información más detallada sobre los diferentes dispositivos antirronquidos que puedes encontrar en España y Latam para que puedas entender mejor tu problema antes de comprar nada.
Los remedios más usados sin necesitar prescripción médica son las boquillas, los clips, las almohadas y los brazaletes.
Si tienes problemas de apnea del sueño, consulta a un especialista
algunas veces, los problemas por apnea del sueño pueden hacer que ronques, esto es sólo un síntoma, tu respiración se ralentiza, e incluso a veces se para, y puedes tener problemas serios de salud. Acude a un especialista ante cualquier duda.
Recuerda que estos dispositivos no sustituyen la ayuda médica
Descargo de responsabilidad: Esta página web no pretende ofrecer consejos médicos ni diadnósticos de cualquier enfermedad. Si crees que tienes algún tipo de problema relacionado con la respiración al dormir es aconsejable acudir a un médico especialista, y sobre todo evitar la automedicación.
Si podemos resolver cualquier duda, escríbenos a help@antisnoringdevice247.com y te responderemos lo antes posible.
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